市总工会举办职工读书会

福清新闻网11月17日讯（记者 陈生）11月10日，由市总工会主办的“阅享人生，解压心境”职工读书会在市工人文化宫举行。

当天，导读老师详细讲解了“压力的含义”“压力的来源”，让职工们充分认识“压力”对每个人的影响。随后，引导大家学习放松方法，帮助大家用科学的方法应对压力、缓解压力。最后，组织大家手工制作书本小夜灯，让大家通过全身心的投入制作，缓解紧张焦虑情绪。市总工会还向职工们发放减压礼物——书籍，希望大家可以保持阅读习惯，体验阅读带来的静谧和愉悦。