秋冬季流感多发，我市专家提醒:养成良好习惯 做好自我防护
福清新闻网11月10日讯 （记者 高晶晶 海玲 诗雨）秋冬季空气干燥、气温多变、昼夜温差大，是疾病多发季节，在新冠疫情常态化防控的背景下，市民应如何应对秋冬季节呼吸道疾病呢？
“做好规范戴好口罩、保持社交距离、勤洗手常通风的个人防护措施是关键。”昨日，福清新冠肺炎救治专家组副组长、福清市医院副院长林仕忠提醒广大市民，把疫情期间形成的良好卫生习惯继续保持下去，能有效预防流感等呼吸道传染病。
“现阶段的疫情防控主基调是外防输入内防扩散，我市已做好疫情防控各项准备工作，包括福清市医院隔离病区的建设、物资的储备、核酸检测能力的建设，基本上都准备到位。市民在日常工作生活过程中，主要应做好个人卫生的防护，勤洗手、戴口罩、保持一米线。外出时，尽量避免去人员密集的公共场所，在室内的公共场所逗留的时间尽量缩短。”林仕忠表示，秋冬季是流感等常见呼吸道传染病高发季节，气温降低有利于新冠、流感等病毒的存活和传播，存在新冠肺炎疫情与呼吸道传染病流行叠加的风险，市民如有不适要及时就医。他说，值得注意的是，近日发现有一些新冠病毒可能通过冷冻海产品进行传播，广大市民在购买冷冻海产品时，要对海产品进行清洁处理再存放在冰箱里，最大程度外防输入。
记者从在市中医院了解到，随着气候变化，感冒、慢性支气管炎、慢阻肺、哮喘等呼吸道疾病的患者渐渐多了起来。市中医院内儿科科主任林胜表示，秋冬流感季节到来，新冠肺炎疫情的防治同样不容忽视，提醒市民做好自我防护不松懈。
“最近来就诊的患者多为流感的一些症状，门诊的病人量较前段时间急剧增多，提醒市民朋友及时添衣，增强户外运动，还要清淡饮食，尽量减少油腻、辛辣刺激的食物，使身体机能处于比较好的状态。”林胜还表示，虽然中成药在病情防治上有一定的作用，但切忌自己乱用药，如果有需要，要到正规医院就医，听从医生的建议，以免对身体造成不必要的伤害。
