福清新闻网5月19日讯  近日，市中医院组织医生走进玉屏街道，举办健康知识讲座。该街道老体协会员到场听讲。

当天，市中医院老年医学科、临床营养科主任杨华盛以“健康需要管理从合理膳食开始”为主题，结合《中国居民膳食指南（2025）》，详细解读平衡膳食的“六大”核心准则，以及规律进餐和足量饮水的重要性，并为在场老年人送上健康饮食小贴士，教会大家如何吃好标准的一日三餐。

市中医院负责人表示，此次讲座是该院响应2025“全民营养周”的行动之一。该院始终致力于通过举办讲座、进社区义诊、实施慢病管理等形式，推动健康理念深入人心。