市妇女儿童活动中心举办公益体验课
2022-03-18 13:12:01来源:福清市融媒体中心
福清新闻网3月18日讯(记者 陈生)近日,市妇女儿童活动中心邀请养生讲师林少红,举办“咏春艾”公益体验课。
当天,林少红介绍了“咏春艾六步曲”,提倡通过呼吸疗愈、站桩康养、五行音疗、禅茶疗愈、禅掌疗愈、禅灸疗愈等6个步骤,解决生活方式不当引起的各种疾病,改善身体亚健康状态。
林少红钻研艾灸养生10多年,她大力弘扬“知爱者福,善灸者寿”的养生理念。经过她细致讲解,学员们饶有兴趣地在现场实践起来。大家收获满满,意犹未尽,希望以后能多举办类似活动。